黄垂玲这个越南少女明星，可算是出名了，因为性丑闻一事，不但让自己“声名”远播，更是丢失了一份很有前途的职业，她想不到会把自己的20分钟完整版视频给泄露出去的。如果你也有兴趣可以在本文后面观看，我们从视频看到她的皮肤真的很白，那么肌肤应该如何美白才会有黄垂玲那么好呢？

   下面就介绍一些如何美白秘诀给大家吧。
1.要想美白不能吃的食物（是吸光性的）：芹菜，香菜，九层塔，红萝卜，木瓜（会脸黄)

2.吃维生素c每天早饭各一颗有助于美白，但注意维生素c一定要是胶囊，其他的无效

3.敷美白面膜真的对美白有效，如果没条件一星期至少三次，最好每天都敷

4.有些mm出外带伞来遮阳，但是注意哦，不防紫外线的伞是没有用的.

5.不管什么季节都用冷水洗脸，有助于美白，皮肤细腻。

6.用玫瑰精油泡澡有助于美白。

7.喝薏仁汤和杏仁茶。

8.外出涂防晒霜一定要注意补擦。

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